Oluluオルルヨガ体験レビューおうちで癒やされるヨガをしよう

Oluluオンラインヨガスタジオを1週間無料体験してみました。

オンラインヨガって言うけど、Youtubeでもヨガの動画あるじゃない?

Pear Tree
私もそう思ったんだけど、Oluluオンラインヨガでは、そのYoutubeでのヨガとはまた違ったヨガの体験ができました。

オルル独自の癒やされるヨガ、

とてもリラックスできるヨガの時間を体験しました。

朝起きてすぐ&寝る直前にパジャマで参加OK!

旅行先のホテルからだって参加OK

オンラインだからどこからでも、いつでも参加できるし、お子様がいても気兼ねなく参加できます

自分のビデオと音声は、誰にも見たり聞こえたりしないので、安心です!

では、Oluluオンラインヨガの1週間無料体験の様子を紹介していきます。

Oluluオンラインヨガの特徴

Oluluオンラインヨガは、リラックス系ヨガのクラスです。

ココロとカラダを健康にすることがOluluヨガの想い。

先生とZoomを使って、レッスンが行われます。

月額定額制なので、予約不要でレッスン中出入り自由

Oluluオンラインヨガレッスンプログラム

全部で8種類のクラスが用意されています。

インストラクターは全部で22名

1週間のレッスン数は、54レッスンです。(2020年12月時点)

  • Mindfulnessマインドフルネス(ポーズや呼吸で生じる体の感覚や心の様子を観察するもの)
  • Meditation瞑想
  • Relaxリラックス
  • Stretchストレッチ
  • Refreshリフレッシュ
  • Yoga Nidraヨガニドラー(眠らない睡眠法で、瞑想法の一つ)
  • Yin Yoga陰ヨガ(ひとつひとつのポーズを数分かけながら体の奥深くに働きをかけるもの)
  • Sleep睡眠のためのヨガ

Oluluオンラインヨガの料金

最初の1週間は無料体験

※無料体験期間内に解約すると料金は発生しないよ!

無料体験1週間が終わった翌日から、月額費がかかります。

入会金0円

月額費3000円から

プラン 料金
1ヶ月プラン 5000円
6ヶ月プラン 3500円
12ヶ月プラン 3000円

 

ヨガ初心者
月額制でレッスン受け放題!うん、すごいわかりやすい!

レッスンについて

1日のレッスン数は6〜8回

1週間に50レッスンほどあります。

そのレッスンがすべて受け放題!

とってもお得ですね。

Oluluオンラインヨガを無料体験した感想

先生とZoomを通してのレッスンが行われます。

私が体験したときに参加されていた人数は、12人程度。

自分のビデオをオンにしてもいいし、オフのままでも構いません。

ちなみに、ビデオをオンにしていた生徒さんは一人だけでした。

ノーメイクやパジャマでの参加もOK!

子供がそばにいても周りを気にすることは一切なし

私が体験中に受けたヨガは、RefreshとMeditationの二つです。

Refresh

午前中のレッスンを受けました。

この時は、旅行先のホテルから参加!

マットがなくベッドの上でやっていたので、できないポーズもありましたが、

別のポーズをとりながら、先生のポーズを見ていました!

Meditationと比べて、もう少し動きのあるポーズが多かったです

ダウンドッグやサンサルテーションなど。

1日の活動前のヨガとして、少し動きがあり、その名の通りリフレッシュのできるヨガでした。

Meditation

午後のレッスンを受けました。

Meditationといっても、ずーっと瞑想するわけではなく、

瞑想するために、動きが穏やかなポーズをとっていきました

そして、最後にメディテーションを長めに行います

自分一人じゃ、なかなかメディテーションはできませんが、

先生と一緒なら静かに心を落ち着かせて、行うことができました。

動画レッスンとの違い

Zoomで先生がビデオレッスンをするだけなら、

Youtube動画にあるヨガのレッスンなら無料で受けられるじゃない?

と思ったのですが、

Oluluオンラインヨガクラスでは、40分のレッスンの後に、

先生とのチャットタイムがあります

Zoom上のチャット機能を使って、受けている生徒さんたちが

チャットで先生にコメントを送って、質問をすることもできます

レッスンを受けている人数も12人と少人数なので、

質問したら、答えてもらえます

レッスンの感想を先生に伝えたり

どういうことがやりたいなどの要望を伝えることもできます

自分の動画を見せている生徒さんもいて、

とてもきちっとポーズを取られているので、

動画をオフにしている自分も、ちゃんとやらないと!

と、モチベーションも上がります。

https://olulu-online.jp/

オルルヨガのメリット・デメリット

メリット

  • レッスンが受け放題
  • 予約の必要なし
  • レッスン中の出入りが自由
  • しつこいメールの勧誘が来ない
  • リラックス感たっぷりのレッスン
  • レッスン後の10分、インストラクターとチャットタイムあり
  • スタジオレッスンよりも断然安い

デメリット

  • ポーズチェックがない
  • レッスン数が少ない
  • 早朝と深夜のレッスンがない
  • ヨガのレッスンが中心

Oluluオンラインヨガの1週間無料トライアルの流れ

ステップ1

まずは、Oluluオンラインヨガのウェブサイトから、1週間無料トライアルの登録をします。

1週間無料トライアルを選択し、情報を入力していきます。

この時に、クレジットカードの登録が必要になりますが、

1週間以内に解約をすれば、料金の請求が発生することはありません

登録完了後に、メールが送られてきます。

そこに、Zoomの参加URLも一緒に送られてきます。


ステップ2

メールに送られてきたZoomの参加URLをクリックする。

参加IDとPWを入力し、レッスンに参加!

予約などする必要なし!

URL参加ボタンを押せば、すぐに参加可能!

レッスンの途中からでも参加できちゃうよ。

レッスンのスケジュールは、Oluluオンラインヨガのウェブサイトから確認できます。

海外から登録の場合の注意

海外から登録しようとした時、この情報入力画面に入る時に

スムーズにいきませんでした。

日本のIPアドレスじゃないと入れないようです。

VPNを通してアクセスしたら、情報入力画面へ進めました。

筑波大学が提供しているVPN Gateを使うとアクセスできますよ。

実際のZoomでのレッスン参加の時は、VPNを使わずに参加可能!

オルルヨガはこんなひとにおすすめ

  • 予約するのが面倒な人
  • 思い立ったときにレッスンに参加したい人
  • リラックス系のヨガが好きな人
  • ポーズチェックはいらないよ!って人
  • ヨガだけのオンラインフィットネスを探している人

まとめ

  • Oluluオンラインヨガのレッスンは、1週間で50レッスン
  • 今なら無料で1週間体験体験できます
  • Zoomを使って、ビデオと音声オフで受けられます。
  • リラックス系のレッスン内容が中心
  • レッスン後に先生にチャットで質問ができます。
  • ノーメイク・パジャマ・子供がそばにいてもOK!
  • スタジオに着くまでに汗などかかずに自宅ですぐレッスン開始!